Début de la séance
Gurudev : Je vous souhaite à tous la bienvenue, très chaleureusement. Au cours de cette séance matinale, nous allons faire une expérience de méditation accompagnée de musique, puis nous parlerons des expériences qui en résultent. Si un sentiment, un état ou une difficulté apparaît, nous en parlerons.
Rien ne peut être appris d’une erreur
Gurudev : Tous les êtres humains, toute l’humanité, souhaitent faire le bien. Et pourtant, ils n’arrivent souvent pas réellement à faire le bien. Une personne veut agir correctement, mais elle n’y arrive pas. Et c’est précisément cela qui apporte à l’humanité à la fois tristesse et souffrance.
Lorsqu’une personne fait une erreur, on lui dit : « D’accord, tu as fait une erreur, alors corrige-la. Apprends quelque chose de ton erreur. » Mais toute cette manière de voir les choses est fausse. En vérité, on ne peut rien apprendre d’une erreur. De ce qui est faux, on ne peut rien apprendre. Que peux-tu apprendre d’un idiot ? Tu peux apprendre uniquement de quelqu’un qui a compris, qui a connu, qui a véritablement fait l’expérience. D’une personne qui a de l’expérience, tu peux apprendre. Celui qui n’a pas d’expérience n’a que de l’information. C’est pourquoi les mahapurushas, les grands maîtres spirituels, faisaient une distinction très claire entre information et expérience.
Une fois que vous avez compris cette distinction, le processus même de compréhension devient plus facile pour vous. Vous commencez à saisir comment la compréhension se produit réellement. Il y a une chose : lire un livre et essayer de comprendre quelque chose. Et il y en a une autre : vous lire vous-même, vous comprendre vous-même et comprendre à travers votre propre expérience. Il y a une différence entre les deux.
L’importance d’un Guru vivant
Gurudev : Et se comprendre soi-même devient encore beaucoup plus facile lorsque vous êtes en compagnie de quelqu’un qui a déjà compris. Lorsque vous êtes en contact avec une telle personne, votre vie devient plus simple, parce qu’une certaine assurance naît en vous : « Si cette personne a pu le comprendre, alors nous aussi, nous pouvons le comprendre. » Vous avez devant vous un exemple vivant.
C’est précisément pourquoi les gens recherchent si souvent un Guru vivant. Tout l’intérêt d’un Guru vivant est justement là : une assurance naît en vous que s’il peut le faire, alors vous pouvez le faire vous aussi. Vous êtes inspiré par sa manière de vivre et d’agir. C’est dans ce sens que la preuve vivante qu’est un Guru est plus importante que tout. (Le court passage qui suit est très peu clair dans la transcription audio.) Et cette assurance intérieure se forme en vous.
Ce que la méditation apporte
Gurudev : Comme je l’ai dit au début : grâce à la pratique de la méditation, les différents doutes d’une personne — ainsi que les souvenirs négatifs liés à l’échec — commencent à disparaître. La confiance en soi grandit. La volonté de vivre grandit. La force de volonté grandit. Et vous devenez prêts à véritablement comprendre.
Qui nous égare — illusion et dualité
Gurudev : Vous voulez faire quelque chose de bien, mais vous n’y arrivez pas. Où, au milieu du processus, se trouve le défaut ? Comment se fait-il même que nous voulions aller vers l’est et que nous arrivions finalement à l’ouest ? Qu’est-ce que c’est, réellement ? Quelle est donc cette force qui nous égare ainsi ?
Le jour où vous comprendrez ce principe — le jour où, au lieu que l’illusion vous domine, c’est vous qui dominez l’illusion — votre chemin deviendra clair. Car à cet instant, je suis à la fois celui qui égare et celui qui est égaré. Les deux sont moi. À partir de maintenant, vous devez garder fermement ce principe à l’esprit.
Votre esprit, votre vritti, votre chitta, votre intellect — tout cela tombe sans cesse dans la confusion et continue de créer de la confusion. Cela vous maintient prisonniers de la dualité. Vous devez donc être très attentifs. Ce n’est pas quelqu’un de l’extérieur qui vient vous embrouiller. Et vous devez également comprendre que personne ne viendra de l’extérieur faire votre travail à votre place. C’est à vous-mêmes de vous protéger contre le fait de tomber dans l’illusion.
Et ce pouvoir se trouve en chacun de vous. Vous pouvez vous libérer de l’illusion, et vous pouvez aussi aider les autres à ne pas y tomber. Tout le monde possède ce pouvoir. Une personne confuse ne fera que créer davantage de confusion ; des souvenirs confus créeront davantage de confusion. Si une personne est véritablement sage, la sagesse sera présente en elle. Naturellement — chacun ne peut donner aux autres que ce qu’il porte en lui-même.
Sagesse, colère et preuve
Gurudev : Attendre de la sagesse d’un idiot n’a absolument aucun sens. Et chez une personne véritablement sage, il n’y a pratiquement aucune possibilité qu’elle tombe dans la colère. Si elle est en colère, cela signifie qu’elle n’est pas encore véritablement sage. Jugez sur la preuve. Que vous montre la réalité ? C’est par la preuve que nous reconnaissons si quelque chose est bon ou mauvais.
Et donc, la chose la plus belle à comprendre est celle-ci : quoi qu’il arrive dans ce monde — vous dormez, vous vous réveillez, vous vous levez, vous mangez, vous buvez, vous rencontrez d’autres personnes, vous avez affaire aux gens, vous faites des affaires, vous travaillez, vous vous engagez en politique, dans le service social ou dans quoi que ce soit d’autre — partout, vous ne diffusez que ce qui est déjà en vous. Et la personne qui se trouve devant vous, à son tour, ne diffuse que ce qui est en elle.
Vous devez parcourir le chemin vous-mêmes
Gurudev : Alors n’attendez pas d’une personne confuse qu’elle soit capable de vous montrer le bon chemin. Vous devez trouver votre propre chemin vous-mêmes. Quelqu’un peut vous indiquer la direction : « Allez par ici. » Mais personne ne peut parcourir le chemin à votre place et vous conduire jusqu’au but. Vous devez le parcourir vous-mêmes.
Et tous ces processus se déroulent exactement de cette manière. Plus votre attention est profonde et plus votre méditation est profonde, plus vous comprendrez profondément chaque chose, et peu à peu tout deviendra plus clair pour vous. Vous ne remarquerez même pas comment votre propre comportement commence à changer. C’est pourquoi votre attention doit être dirigée avant tout vers vous-mêmes. Ne regardez pas où l’autre personne est arrivée, où quelqu’un d’autre se trouve… (La phrase reste inachevée dans l’enregistrement et se poursuit manifestement.)
La protection du Darbar
Gurudev : Faites particulièrement attention à ceci. Cette puissance du Darbar peut vous protéger même contre des tromperies très denses. Sinon, la règle est simplement que tout ce qui doit être fait, vous devez le faire vous-mêmes — il n’existe aucun autre moyen de vous sauver. Le Darbar, cependant, vous protège de toutes sortes de choses et vous garde en sécurité : contre les afflictions physiques, mentales et spirituelles, et contre les problèmes économiques, familiaux et sociaux. Et il vous montre le bon chemin. Mais c’est à vous de le parcourir.
Le programme de la journée
Gurudev : Alors maintenant, nous allons poursuivre la méditation. Toute votre attention sera portée sur la musique. Ensuite, lors de la prochaine séance, nous nous assiérons de nouveau ensemble. Après le repas, vous vous reposerez un peu et, vers quatre heures, nous continuerons. De quatre heures, ou quatre heures et demie, jusqu’à sept heures, nous aurons une autre séance. Il y aura donc au moins deux séances aujourd’hui. S’il nous reste un peu de temps, nous pourrons discuter un peu et faire une pause entre les deux. Et s’il y a du temps, après le dîner aussi nous ferons une séance d’environ une heure. Nous terminerons donc la séance actuelle avant le déjeuner. Commençons. Om. S’il vous plaît.
Les instructions pour la méditation avec AUM
Gurudev : Les mantras vont venir. Et gardez à l’esprit que cette fois, c’est une sadhana avec musique — nous sommes venus ici pour pratiquer la méditation à travers la musique. Pour cela, nous utiliserons A – U – M. Trois fois au niveau du nombril (nabhi), trois fois au niveau du cœur et trois fois au niveau de la tête, l’esprit (mastishka). Et de la même manière, lorsque nous reviendrons, nous le ferons dans la direction opposée : trois fois au niveau de la tête, trois fois au niveau du cœur, trois fois au niveau du nombril. A – U – M. À chaque endroit, nous travaillerons avec ce qui y a déjà été placé. Lorsque nous aurons fait cela, nous nous arrêterons et, à partir de ce point, nous porterons notre attention sur la musique. Ce sont les choses que je continuerai à vous rappeler de temps en temps pendant la méditation. Alors, s’il vous plaît, écoutez tous attentivement et souvenez-vous-en bien.
La méditation avec musique suit ; sa transcription ne contient que les instructions données pendant la pratique et est omise ici.
Fin de la séance
Gurudev : Maintenant, il est temps de déjeuner. Après le déjeuner, vous pouvez discuter entre vous, vous asseoir ensemble et vous reposer. À quatre heures, nous reviendrons tous ici et poursuivrons notre travail. Votre méditation était très belle. Pour cela, toutes mes félicitations à vous. Continuez à méditer exactement de cette manière et continuez à grandir. Hari Om.